Sibidhku waa mid ka mid ah agabyada loo yaqaan 'ugu badan loo adeegsado ee warshadaha dhismaha, waxsoosaarkiisa wuxuu u baahan yahay tamar badan iyo ilo badan. Mid ka mid ah qaybaha ugu muhiimsan ee wax soo saarka sibidhka ayaa ah warbaahinta shiidi, kuwaas oo loo adeegsado in lagu burburiyo oo lagu shiido alaabta ceeriin budo ganaax ah.
Noocyada kala duwan ee warbaahinta shiidiyiinta, ee lagu been abuuro bir waa mid ka mid ah xulashooyinka ugu caansan. Waxay dhalleeceeyaan kubadaha birta ah waxay ka samaysan yihiin tayo sare oo tayo sare leh oo kululayaal ah oo kululayaal ah oo kulayl ah heerkul gaar ah ka dibna lagu been abuuro qaababka lafdhabarta. Waxay leeyihiin dhibaato weyn, oo waxay caabbiyaan wanaagsan, xoog sare, iyo xoog sare, iyo cimri dheer.
Kubadaha birta lagu been abuuro ayaa inta badan loo isticmaalaa malls kubadaha, kuwaas oo ah durbaanada wareegga oo waaweyn oo ay ka buuxaan kubadaha birta iyo alaabta ceeriin. Kubadaha isku dhaca midba midka kale iyo agabyada, abuurista xoogag iyo xoog jahwareer oo yareeya cabirka walxaha. Ganaaxyada walxaha, waxa ugu fiican tayada sibidhka.
Junda lagu been abuuray kubbadaha birta ayaa la filayaa inay mustaqbalka u baahan tahay sii kordheysa, maadaama ay u fidiyaan faa iidooyin badan oo ka badan noocyada kale ee warbaahinta. Waxay horumarin karaan hufnaanta tayada tayada wax soo saarka sibidhka, waxay yareysaa isticmaalka tamarta iyo saameynta deegaanka, iyo kharashka ku kaydinta macaamiisha.
Waqtiga Post: Jun-19-2023
